地図からサウナが探せる！

スパジアムジャポン

温浴施設 - 東京都東久留米市

2021.03.05

1回目の訪問

テントサウナ：15分 × 3
サウナ:10分×1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
テントサウナを楽しみたくて、東久留米へ。
テントサウナ内は63度。
そこにセルフロウリュで湿度を上げていく。
低めなので、じっくり蒸されていく感じが心地よかった。
水風呂がないのがイタイけれど、雨に打たれて水風呂のかわりに。
冬だから外気浴がよい。（夏はどうなるんでしょう？せめて水シャワーがほしい！）

最後は室内のスタジアムサウナで。

総じて言えば、水風呂なしのテントサウナだけでととのうのは難しいけれど、最後のサウナで最高にととのうまでに自分を持っていくのに、テントサウナは最高でした。
次はアイス岩盤浴？を水風呂かわりにしてチャレンジしたいと思います。