Mu

2021.11.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 1、12分 ×1、15分 ×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
オープンをたのしみに待っていた暖力。
水風呂があるソロサウナということで、ウッキウキで原宿に向かいました。
小学生の頃、よく母とぶらぶら歩いた竹下通りを抜け、ちょっと奥まったところにあります。

狭いには狭いのですが、無駄のない動線で十分なスペースです。
脱衣スペースは照明を調整できるようになっていて、暗めにすると落ち着く大人の雰囲気。

まずはシャワーで身を清め、早速サウナへ。
94度とかなりの温度でテンションが上がります。
ふかふかに敷き詰められたタオルの上に寝転がって5分、汗をかき始めました。
8分までそのまま待ってから、セルフロウリュ。
さわやかな香りが蒸気と共にサウナ室に充満します。
しばらく楽しんでから水風呂へ。

かけ湯カットはやはり気が引けるので、ざっと汗を流してからざぶん。
18度と高めセッティングなはずなのに、やたら気持ちがいいのです。
なぜでしょう?
頭のてっぺんまで冷やして、脱衣スペースに戻ります。

iPadから好みのヒーリングミュージックを流しながらの休憩は最高です。
惚けた顔でととのっていても、自分しかいないと思うとえもいえぬ解放感があるのです。
脱衣スペースにはちょっとした植物もおいてあって、おしゃれなだけでなく和みました。

そんなこんなで3セット。
80分ちょうどで出てからパウダールームをお借りして、簡単にメイクをして髪を乾かして、日曜日の原宿に繰り出したのでした。

ちなみに、どの部屋にもドライヤーは完備。
キヌジョという髪がツヤツヤになると話題の高級ドライヤーです。
帰り道、ツルツルの髪とすっかりすべすべになった肌を触り、誰に対してか分かりませんが密かな優越感に浸りました。

Muさんのマイサウナ暖力のサ活写真
Muさんのマイサウナ暖力のサ活写真
Muさんのマイサウナ暖力のサ活写真
Muさんのマイサウナ暖力のサ活写真

スターバックス コーヒー 原宿店

チーズタルト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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