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銭湯 - 東京都 豊島区
2021.11.20
39回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：5分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 連日のあずま。 身体があずまに標準を合わせたのか、3分ほどで発汗します。 いつもより温度も高め、湿度もちょうどよいかんじ。 テレビでかわいい動物番組を見て心癒され、水風呂で身体も癒されました。 休日出勤の疲れも、あずまのサウナでリセットできました。
歩いた距離 0.8km
女
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