船橋グランドサウナ&カプセルホテル
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
久しぶりの投稿
サウナに行ってない訳でもなく進化や発見などもなかっただけだけど今回は驚いたと言うハナシ
色々とメンタルが削られて精神的にも危険だった事もありサウナへ
やっぱりホームサウナは優しく包んでくれました。
実家のような温もり・・・激熱
外は野蛮な太陽
中も野蛮なストーブ
もーアチチですよ。
久しぶりなので、こんなアチチだったけ？
とりあえずリカバリーも少しできました。
新しい発見は
サウナから出たら水風呂に入らず隣のトゴール温い方に一旦浸かって水風呂に入って更に不感温度 のサンドイッチでアマミパワー発動
今までアマミが出なかった分の発見でした。
サウナ
5分x5
トゴール
10分x5
水風呂
30秒x5
サ飯
勝浦風タンタン(結構辛い)
ニンニクの芽炒め
ガチャ券の揚げ物
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