ToT。Noel

2021.06.26

7回目の訪問

書いてる最中に消えてしまった…

チェックインだけですませるかと思ったけど性分が許さないみたいだ…
サウナ室のドアは木製のウッドで、1人常連さんが出入りの度にアルコールで消毒してくれるのはありがたいけど、サウナ室で大きい声でしゃべるのはやめてもらえませんか?

気を取り直して冷水へ
年齢関係なしに2人で金魚になれる大きさのスペース。
混んでいてもそこら辺の若ぇのは途中でやめる冷たさ。
おかげでこっちはその冷たさを何度も味わえる。
あ、ここはレイクサイドだった…

外気浴!
多分釧路以外は春の気温でもここは夏!
サウナと冷水と外気浴のメリハリが感じられない…
ととのえるだろうか?
と、疑問を感じつつ白いイスへ

悪いクセが出る…
オリンピックの事を考えてしまう…
考えるうちに何故かモントリオールの時の事を思い出し意識が朦朧としてくる…

勝手にととのえていた…
横山樹理ありがとう!

イスを立ちまたサウナへ
泉のように発汗!
湧き出る汗!ととのうイス!

これがシオニズムと言うものか…

サウナ
12分×1
8分×3

冷水浴
1分×4

外気浴
時を忘れるくらい

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
0
36

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