前田

2021.02.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
秋頃来たときより人が多かった。
やっぱり冬になると増えるのかな?
当初自分は露天の23℃程度の水風呂しか入れないサウナビギナーだったが、
今回はしっかり15℃程度の中の水風呂でスッキリしました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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