ねっぱーさん

2021.03.21

10回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:相変わらず100℃ 流石です
最近は80℃が適温、
低く長くを目指している
今日も整った(^^)

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