ぱる

2022.09.11

2回目の訪問

梅田でのライブ帰りに利用。
真夏のような暑さの日はライブの帰りには汗まみれになる。

時間も割と遅く明日は仕事なので
1時間クイックでフィンランドサウナ1セット10分のち12℃22℃2段階のち外気浴のインフィニティにて休憩。
後は外の泡風呂や滝のところの30℃くらいの弱冷など、滝のところは夏はかなり気持ちがいいんだよなあ。

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃,12℃
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