松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
先週の宣言通り、松本湯へ。松本湯は今日が初体験です。14:45ぐらい着だったのですが、既に列が出来ておりましたが、何とかin。たぶん5分ぐらい前倒しでopenしたと思います。薬草風呂や泡風呂など、銭湯としても高いレベルだと思いますが、何と言ってもサウナがすごいですね。温度の高さはもちろんのこと、暗さとジャズミュージックが更なる集中を高めます。私のXiaomiも心拍数120後半〜130前半を記録。そこから汗を流して、ほぼ全身が入る水風呂です。外気取り込みの畳整いスペースで頭グラグラ状態。大したもんだ。最近のニュースで心が沈みがちでしたが、少し楽になりました。
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