FROsaunary

2021.10.02

2回目の訪問

歩いてサウナ

今日は、昨日の内定式の疲れを癒しに、我らが北欧へ。やはり北欧ということもあり、朝からモチベーションが高かった。

前回と同じく、予約不要の午前中に行くことに。ただ、受付に着いた時に明らかに違和感があった。下駄箱のほとんどが使用されていた。よくよく考えたら、土日の予約不要である午前中にサウナが混むのは当然当然。見込みが甘かった。浴室に行くと、やはりサウナの待機列がとても長く続いていた。ざっと数えて、45人以上は同時に浴室にいたと思う。今までで1番混んでる北欧だった。

今日はサウナ諦めようかとも考えたが、せっかく来たので、やはりととのいたい。なので、いつもより長めにサウナの時間を取り、しっかり3セット組めるようにタイムスケジュールをした。

サ室はいつも通り高温で、しっかり汗をかけた。水風呂も14℃といつも通りキンキンに冷えていた。若干体感的にはいつもより冷たかった。そして、外気浴。かなり混んでいたものの、1・2セットはなんとかととのいイスで休憩することができた。3セット目はどこも空いていなかったので、やむを得ずジェット風呂前の窓際に腰をかけ、ととのい世界へ。とても混雑していたが、今日もホームサウナ北欧で、
「ととのいました。」

最近は気温も下がりつつあるので、外気浴もとても心地よい。サウナシーズンの始まりだ。



【今日のサウナ】
3セット(6分、10分、14分)

歩いた距離 3km

FROsaunaryさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
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