横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
出張明け、朝5時に起きてホームで3セット🤣
朝からサウナに行けることに感謝ですね。
朝サウナに行くとその日一日リラックスできて、怒るようなこともなく。
今日は3セット目に、サウナ→水風呂のあとにもう一度サウナ→水風呂してから外気浴してみました。
水風呂があがった体が冷えた状態でサウナに入ったらどんな感じかなあと思って。
結果入ってすぐオートロウリュが始まったので一気に蒸されたのでよくわかんなかったけど、それはそれで良かったです😆
みなさま、よい週末を。
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