すずき

2022.02.14

1回目の訪問

平日休みでかるまるへ

岩、ケロ、岩、蒸、ケロ
の5セット
グルシンからの柔らかい水風呂はキマる

少し7階でゴロゴロしてから

関口ケントのかるまルーティンを実践
ケロ→炭酸泉→岩→サンダートルネード→アクリルアヴァント→やすらぎ
を全て鼻呼吸で行い、最後やすらぎで口呼吸した瞬間に整う
サウナに各5分でいいから時間短くととのえるのでかなりキマる

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