天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：6分 12分 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ホームサウナ。いつも通り和漢炭酸に10分浸かってからサウナイン。下手に12分とか入るよりめちゃくちゃ発汗する。ここで悪い汗は全部出てると思う。2セット目に21:00のストロングロウリュ。ここのストロングロウリュは動くと火傷みたいになるのでいつもじっとしてる。水風呂きもちいい。今日の外気は風がよかった〜。ラストは21:30のマイルドロウリュ。これが1番ちょうど良い。今日は外が寒いのでラストの外気浴の代わりに、帰り道の外気にて、ととのえました。
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