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NOM|37&G

2026.05.09

9回目の訪問

サウナ飯

室内サウナ：10分 × 2
アウフグース:10分✖️3
外エンタメサウナ:10分✖️1
ロックサウナ:15分✖️2
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：7セット

バクダン

納豆とオクラとマグロ、沢庵と卵の黄身が入っていて、それを混ぜておいしいつまみでした。

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