ヘルシー温泉タテバ
銭湯 - 大阪府 大阪市
土曜は午後イチでヨガ＆ストレッチ。
じっくり体を伸ばしたあと、目指すは桜川！
ずっと行こうと思ってたけどなかなか行けなかった「ヘルシー温泉タテバ」へ！
よく知らずに行ったけど、ココは銭湯なのね。
下駄箱のところにチケット販売機があって見たら銭湯価格＋サウナ料金。
タオルもシャンプーも何も持たずとも1,000円以内で入れるんだからNICE PRICE。
受付でキーホールダーみたいなもんを受け取り、
「なんやこれ？」と思っていたが、あとでわかる。
入ったらザックリはまさに銭湯。
落ち着くよね、銭湯の空間とデザイン。
幼少の頃から親父や祖父に連れられて銭湯行ってたもんだから、
初めてのとこでも「ただいま」って言いそうになる。
モンモン入った人多いけど、それも風流。
ちゃちゃっと脱いで浴場へ。
サウナ専用のバスタオルをサウナ前に置きにいく。
恒例のルーチンで、さくっと洗髪して湯船で体を温める。
まさに運動前のウォーミングアップ。
さて。いざサウナへ。
入ろうとすると取っ手がなく、鍵穴みたいなのがある。
？？？？？
あ！
さっきのキーホルダーみたいなやつで引っ掛けて開けるのか！
やべ、受付で説明受けてたかもしれんけど聞き逃してた笑
速攻でロッカーまで取りに戻る。
改めて、サ室にIN。
MAX10人ぐらいの狭いサイズだが、妙に居心地がいい。
あと、温度がイイネ！
最上段なら熱さをしっかり稼げる。
さて、水風呂はどうか。
水風呂のサイズ感もイイネ！
ドブンと全身入れる深さ。頭の先までガッツリ浸かれる。
なんどもDIVEしたくなる。
銭湯なのに、ととのい空間が素晴らしい。
銭湯とスーパー銭湯の間ぐらいの、ネオ銭湯と言えよう。
そんなこんなでラウンド回してたら角田信明氏と遭遇！
やっぱり角田の筋肉凄いな！！
角田パイセンのSUPER BODYを見ながらの筋肉ととのい！
なんじゃそら笑
なんと地獄風呂まであるやないか！
最後は温冷交代浴でブン回しじゃい！
【メニュー】
ドライ 8分 →水風呂 1分 →外気浴 5分
ドライ 10分 →水風呂 2分 →外気浴 10分
ドライ 10分 →水風呂 2分 →外気浴 10分
大休憩
ドライ 8分 →水風呂 1分 →外気浴 8分
地獄風呂 1分 →水風呂 1分 ×5 →外気浴 10分
ガンギマリ状態でミナミへ。
立ち飲み行きーの、〆はピッツァ！
の幸せな土曜日でございました。
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