こたつ

2021.06.16

20回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

シフト勤務終わりで明日が休みなのでロウリュ目掛けて入館

本日は10人がIさんの餌食となりますが、準備として掛け声+手拍子の練習👏
一体感で盛り上がるなぁ程度に軽く考えてましたがこれがとんでもないトラップ!!
ロウリュの熱波をガードせず自分の手拍子で撹拌するのでとにかく手指から熱い!🔥掛け声の熱気の呼吸で体内から熱くなるのと合わせておかわり終わる頃にはとんでもなく発汗😵💦
予想外に熱気が上がったのか、水風呂ではIさんによる冷気扇ぎのサービス😇
水風呂から水曜のサイレント仕様の外気浴で一気にリラックスに持っていかれました😑💫

その後のサウナと温冷浴とで心身ともに解れて仕事モードの全身をリセット😀帰宅するとストンと良い眠りにつけることでしょう🎵

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他1件のコメントを表示
2021.06.16 22:39
2
多分、今日ご一緒してました👏 水風呂での扇ぎサービス中 I師もちゃっかり足を水風呂に入れて涼んでましたね🤣
2021.06.17 02:07
1
あらら、偶然遭遇していたとは👏となると灰色のハットのサウナーさんでしたか😀Iさんも想定外に熱かったみたいでしたね🤣
2021.06.17 23:36
0
こたつ こたつさんに37ギフトントゥ

2021.06.17 23:37
1
正解ですー!グレーのハット使ってコソコソ楽しんでます😋
2021.06.18 19:43
1
やぶぶやさん、ありがトントゥです😄今治サウナハットの色被りあまり見ない(個人の感想です)のは数自体多くないからでしょうかねぇ🤔
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