おかざき楽の湯
温浴施設 - 愛知県 岡崎市
今日は一日中寒かった。こんな時はサウナが良いねえ。
ミストサウナ15分×1回 温度が上がらず寒かった
ドライサウナ12分×3回
水風呂30秒〜1分×3回
休憩10分×3回
最近寒さで、サウナ後に体が冷えてしまうので、洗い場の椅子で整ってみました。
水の音が大きくて人の声も気にならず、足元を寒く無いようにサウナマットを履いたらとっても良かったです！
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