shooo

2024.12.21

131回目の訪問

本日のサ活

サウナ×10分
水風呂×30秒
休憩×8分
3セット

今月は忙しくて、久しぶりのサウナ。
いつもの梶プラでサ活。
心も、体もスッキリ!!
あと1週間がんばろ!

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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