ドシー恵比寿
カプセルホテル - 東京都 渋谷区
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 4
合計：4セット
今日はサウナ来れると思ってなかったけど
youtubeの編集も疲れたしリフレッシュに
彼を誘ってドシー恵比寿へ。
ドシーはなにせシンプルでオシャレで好き！
今日は長い時間1人だったから
はじめてサウナで寝転がって時間を過ごしてみました。仰向けとうつ伏せどちらもリラックスできておすすめ！
今日も整いました！ドシーは時間がちゃんと決まってるからダラダラ長居しなくて短い時間でいけるのがいい！
水風呂の代わりの滝の15度でもいいけど
シャワーの水マックス冷たいのにして一気にかけるのが最高に気持ちいい！^^
そしてあとは外気浴気持ちいい！
今日外寒かったし風もあったけど
それが逆によかったです^^
youtubeよければ見てください✨
↓
https://youtube.com/channel/UCtiEUfXvawWibMDCJ4BRmiA
女
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90℃
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15℃
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もっと便利に！
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