山の運転士

2022.10.15

1回目の訪問

この温泉は休日は凄く混んでると聞いてましたが、白髪山ハイキングと篠山の街歩きの脚をほぐすために立ち寄りました。
駐車場はほぼ満車。こりゃサウナも期待できないかと思いながらお風呂へ。
温泉はぬるめ。源泉以外は空いてたので、まずはのんびり身体をほぐします。
サウナを覗くと意外とまぁ入れそう。
ドライサウナですが、温泉に長く浸かってたからか、心拍数も順調に上がり、5分で汗も吹き出します。
水風呂も冷えてて、外はいい風が吹いてて気持ち良い〜。
2セット目の前に31℃の源泉を挟んでみる。
身体は暖まるほどでは無いので、コレも良いですね。
2セット目は8分であがり、水風呂、外気浴。
もう、今日は2セットで十分でした。

ちなみに、女性風呂は風呂もサウナも人が多すぎて大変だったそうです。

  • サウナ温度 90℃
0
20

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