別海町ふるさと交流館
温浴施設 - 北海道 野付郡別海町
ここんとこバタバタしていたので、落ち着いてサ活することが出来ていなかったと反省し、今日は充分な時間を取って、夫婦de SAUNA! 午後6時45分入場。丁度自衛隊さんの大軍と入れ違いになって空いたところに入れた。身を清め、湯通し、水通しのルーティンののちサ室イン！
サウナ 7分 11分×3
水風呂 1分30秒 2分×3
外気浴 5分×4
四日ぶりのホームサウナ、三日ぶりの夫婦de SAUNA!、そして、一週間ぶりにしっかり4セット入れました。心に善きものが注入されました。うん、バッチリ❗️
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