Mr.Q

2022.08.16

136回目の訪問

定休日を挟んでの夫婦de SAUNA!
午後6時45分入場。身を清め、湯通しからの水通し。一旦外気浴して、いざサ室へ。
サウナ 7分×2 10分
水風呂 1分30秒×3
外気浴 5分×2 20分
最後の外気浴20分は寝落ち。本当はもう1セットサウナ入りたかった。近頃、疲れが溜まっているようで、お盆だからしょうがないけど。あと数日ガンバリマス。
久しぶりにサウナ少年H登場!相変わらず元気そうで何より。

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