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温浴施設 - 北海道 野付郡別海町
2022.06.30
116回目の訪問
昨日のリベンジじゃないけれど、今日は5セット目指して午後6時20分入場。時間に余裕があるので、じっくりとルーティンをこなす。 サウナ 8分 10分 11分×2 10分 水風呂 1分30秒×5 外気浴 5分×5 このところ根釧地方でも暑い日が続いていたが、今日は涼しかった。自然や四季を意識しながらサ活せねばならないのだけれど、暑くなってくると、どうしても水風呂、外気浴が長くなってしまうね。
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