Mr.Q

2022.06.10

104回目の訪問

ホームサウナにいつもの時刻、意外にいつもじゃない。午後6時45分入場。
いつものようにガラガラの浴室の金曜日ポイント2倍デー。
擬似二回目状態を創り出すルーティンを経て、さぁ、サ室へ。
サウナ10分×2 12分 10分
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4
いよいよ水風呂の気持ち良さが楽しめる季節到来か?
気持ちの良いサウナの為の水風呂、ととのいの為の水風呂のはずが、最高の本末転倒。気持ち良く水風呂に入る為のサウナ❗️だからサ室は暑く熱く‼️
気持ちの良い水風呂さえあれば、ととのいなんていらない。

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