Mr.Q

2022.03.29

72回目の訪問

夫婦deSAUNA in別海!
午後6時入場。今日はしっかりサ活しよう。ホームでは最近、納得いくサ活が出来ていなかったので。
ガツンと身を清め、ガツンと湯通しからの水通し。さぁ、ガツンとサ室へ。
サウナ 10分 11分 12分 13分 12分
水風呂 1分×5
外気浴 5分×5
久々にガツンと5セット。ととのいは無いものの、納得のサ活。
明日は3回目のワクチン接種の日。モデルナなので副反応が心配。お休みなさい。

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