Mr.Q

2022.01.25

44回目の訪問

定休日明けの火曜日。二日振りのサ活。午後6:15入場。
相変わらず空いている。チラッと覗いたサ室も一人。チャチャッと身を清め、湯通しからの水通し。いざ、サ室へ。
サウナ10分×2 11分×3
水風呂1分×5
外気浴5分×5
昨日入れなかった分、つい5セット。
しかも1セット目にととのふ。
最近1セット目にととのふことが多い。逆に2セット目以降ととのわないのは、1セット目にととのってしまうと、それ以降変に意識してしまうからではと推測される。ととのい至上主義ではないが、期待をしてない訳ではなく、ととのえるならととのいたい。が、それに振り回されたくない自分がここにいる。
やっぱりサウナが好き‼️

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