準天然温泉 みなと湯
銭湯 - 北海道 根室市
大忙しの2weeksがあと一日となりました。そして最大の懸案事項、私の当番の行事が無事終わりホッと胸を撫でおろしたところ。
こうなったらサウナしかない‼️
午後7時過ぎに入場。身を清め、湯通ししてからのサウナ❗️
サウナ6分、12分×3 水風呂1分×4 外気浴5分×4 そろそろ外の空気が冷たくなってきて5分では冷え過ぎるかも。今後検討が必要か❓
現在みなと湯では敷きマットが大流行中‼️何ヶ月も前に私が導入したはずなのに誰もそこには言及せず、常連の一人がやり始め、更に彼が常連たちにタダで配り大流行りに。
なんだかなぁの気分です。
でも、サウナは一級品の気持ち良さ🧖♂️なんです
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