Mr.Q

2021.10.02

21回目の訪問

午後6時入場。身を清めてから剃髪、湯通しから水通し。
サウナ10分×4 水風呂1分×4 外気浴5分×4 4セット目の外気浴にて思わずととのう。最後は湯納めに水納め。
最近は、毎度毎度ととのわなくてもその時そのときのサウナ水風呂外気浴で気持ち良さを味わい愉しめれば、それで幸せだと感じている。だからその為にマナーを守るだったり、自分勝手にならず譲り合ったりと、他人に迷惑にならないようにすることが大事なのだと深〜く思うわけです。サウナよ、ありがとう‼️

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