デュエルマスター

サウナ：10分 × 1 12分×1 15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：極寒の外気浴たまらんやった。
1人でサウナも悪くないけどサウナ仲間が欲しいな

サウナ：10分 × 1 12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は久しぶりに仕事が休みだったこともあり、時間に余裕があったのでサウナ後に温泉をいつもより楽しめました。
整った後はいつもより湯船に浸かるのが苦にならないと感じる今日この頃である。
最近は気温が高いため外気浴が気持ちよか〜。
はやく夏の外気浴を楽しみたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：週末は人が多い、なかなか上段を確保できず。
しかし、下段と上段それぞれの良さに改めて気づいた1日だった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：遂にサウナハットデビュー！
関東や関西に住むサウナ兄弟とやっと同じ土俵に立てた気がします。
他のサウナも行きたいところです。

サウナ：10分 × 1 12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は両親と一緒に。
風呂代、夜ご飯そしてビールをご馳走しました。これから、少しずつ親孝行していきます。

サウナ：10分 × 1 12分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は初めて昼にサウナへ。
夜とはまた違った良さを感じられた。
来週は御船山のサウナをせめます。

サウナ：10分 × 1 12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は趣味のフットサルを終え、フットサル仲間と3人でサウナへ。
サウナの良さと高校時代の思い出語りながら整うのは最高だ。

サウナ：10分 × 2 12分×2
水風呂：100秒×4
休憩：5分×4
合計：4セット

一言：気の狂った友達にサウナを勧められ見事にハマりました。
佐賀でおすすめのサウナあれば教えてください。