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taka39

2024.12.12

11回目の訪問

21:15入館。
蒸2分でフォーミングアップを済ませそのまま空へ。
以降、釈迦→空→釈迦の計４セット。
最後の釈迦でオートロウリュ発動🔥
5℃の水風呂がかなり効きました🧊
最後に湯船で締めて今日も良き修行でした。

男

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
0
18

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