taka39

2019.05.26

12回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久々の日曜朝ウナはホームの萩の湯さんへ6:05入館。
日曜は6:30以降激混みなので、洗体→熱湯→サウナまでを最短でアプローチし、混雑前に2セット消化。
浴室が若干混んできた3セット目もサウナは半分位といつもより少なめ✨
暑い季節になるとサウナ利用者は減るのかな?
本日も良きサ活でした!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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