湯乃市 鎌ヶ谷店
温浴施設 - 千葉県 鎌ケ谷市
今日の外気浴は最高だったな〜。
サウナ：10分 × 3
釜風呂：20分 × 1
水風呂：1分 × 3 + 水かけ × 1
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：
本日は自宅で筋トレ、近所をジョギング後そのままホームへ。日曜の昼間ということもありかなりの混み具合。ととのい椅子も全て埋まってましたが、私の出たタイミンでは運良くリクライニングチェアが空いており3セットとも待つことなく休憩できました。しっかし今日の外気浴は最高でしたね。千葉県中のサウナーから「ととのった〜」って聞こえそうなくらい気持ちよかった。やはりこれくらいの気温が暑くもなく寒くもなく風もここちよく最高にととのえますね。
外気浴中、休憩椅子で休んでたお父さんが子供に邪魔されて「最高な気分邪魔すんなや」って怒ってるのが面白かった。
ということで今日は4セットしっかりこなし、露天風呂、炭酸風呂で温まり終了。帰りの道中も夕日が綺麗で風が気持ちよくぷちととのえましたね。
さて明日から頑張ろう！
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