のりぺ

2021.02.18

15回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 2 + 水かけ ✕ 1
休憩:10分 × 3(外気浴)
合計:3セット

一言:
いつものホーム。
今日はサ室内は人も多く出入りも多いためか昨日よりは体感は低く感じたな。
いつも通り3セットこなしたが、1セット目、2セット目は考え事していたら
なんだかととのえなかったが、3セット目はしっかりととのえました。
で、帰宅後はいつものオロポもどき。美味い。これ飲み始めてからビールを全く飲まなくなったな。。。

さて、明日が終われば休み。明日はサ活出来ないが土日とサ活予定なのでどこに行こうか皆さんの投稿読みながら仕事中考えよう。

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