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覆譚（ぷくたん）さん。

2024.03.03

181回目の訪問

いやー、今日はちゃんとリングフィットやったよ！1時間！前半はスクワットとか筋トレ中心で、後半は脂肪燃焼系の身体動かすやつやった！そしてコスモプラザ赤羽にはサウナマットが配置されてた！運動とサウナマット効果でととのい値は90だ！

覆譚（ぷくたん）さん。さんのカプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽のサ活写真
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