覆譚(ぷくたん)さん。

2021.05.11

32回目の訪問

低温サウナ:15分
高温サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今日の業務時間は計6分!待機時間は7時間54分!いやはや、生きてる実感が全く湧かないからコスモプラザ赤羽へ!体温を高温にしてから低温にして生きてる実感を取り戻した!明日は休みだから死んだように寝るぞ!

  • サウナ温度 78℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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