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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Katsuya

2021.02.19

4回目の訪問

今日は仕事明けに最近買ったサウナウォッチの慣らし運転で朝ウナに突撃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：5分 × 2
内気浴：3分 × 1
合計：3セット

ととのった！
今回はタイマーくらいしか使わなかったけど、次回は心拍数とかモニタしながらやってみようかなー

そしてここに朝来ると何故かどうしても満腹カレーが食べたくなる不思議(笑)

カミングスーン！！！

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他1件のコメントを表示

サウナイーグル【公式】

2021.02.19 11:11

1

ご来店ありがとうございます！心拍数の変化などからととのいの波を管理してみると面白そうですね！！仕事終わりの朝風呂なら満腹カレーは癒しに感じます(^^)/

2021.02.20 06:50

2

そうですね！せっかく買ったんでうまく活用します！しっかり癒されましたよ😁 またお願いします😊

2021.02.20 10:19

1

ワンランク上のととのいを目指しましょ！

2021.02.20 20:08

0

さらなる高みへ！

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