アルプス

2021.07.14

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 1、12分 × 2(塩)、5分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 3
合計:4セット

朝5時起き。1時間位ウトウトしてからの「大黒湯」へ。行きの自転車で浴びる風から今日は最高の予感しかしなかったんだケド、やっぱりヤバかった。銭湯にいるの忘れる位の外気浴。多分寝てた(笑)ここ最近の疲れ吹き飛んだ!

アルプスさんの押上温泉 大黒湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃,93℃
  • 水風呂温度 25℃,24℃

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,24℃
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