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すとう だいち

2020.02.23

9回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

高温×2 スチーム×1
朝5時着
朝風呂は5-9時までに入れば500円

外気浴はまだちょっと寒いけどばっちり

帰りに日の出な時間

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