ゆっこい斎藤

2021.02.20

5回目の訪問

チェックインしてサウナへ

サウナ目当てで利用している人もいるためか、7人ほどサウナ室にいて、入れない感じだったので、水通し、風呂、水風呂、外気浴で変則の1セット目。それでもしっかりととのう状態に

その後は風呂で温まりながらサウナの空きを見てサウナ室へ。風呂に3分以上入って、しっかり余熱がある状態だったけど、下段で10分以上入って少し蒸され足りない感じ。
上の段でもっと長い時間入っている人もいたので、もう少し温度高くてもよいかも。まぁ以前より鼻で呼吸するのが辛くないセッティングなので、その辺は高評価!

少し早い夕飯食べてまったりしたらまた入ろう😄

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