SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
金曜日の閉店間際に
トレーニングからのサウナ。トレーニングで汗をかき、シャワーで汗を流し、サウナでまた汗をかく。なんだか最近のローテーションになりつつあります。なんならトレーニングもセットの中に入っている感じです笑
いつも通り、水通し→炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴でバッチリととのいました。外は寒いけど、外気浴で全く寒さを感じない感じがメチャクチャ気持ちいいです。個人的にはあまり好きではない冬の季節ですが、サウナを楽しみながら乗り越えていく所存です😁
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