盛南温泉 開運の湯
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
月曜日に訪問
ドーミーインをチェックアウトして、ウォーキングをしてからの２時ロウリュ
参加した人は少なかったけど、おかわりもいただき、とてもよい熱波でした。ロウリュ後のマット交換までの時間が長めなのもポイント高いです。（マット交換で外に出なければならないので、時間が短いとしっかり蒸されない時があるので）
水風呂からの水シャワーでしっかりと冷やし、外気浴へ。外が寒くなってきているけど、日差しがあるので、そこまで寒くはなかったです。日差しがない日や夜は寒そうなので、そろそろ濡れ頭巾師匠おすすめのナムルの季節かもしれません😁
しっかりとととのっていい休日となりました！
歩いた距離 6.5km
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