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2021.01.18

3回目の訪問

サウナ：8〜12分 × 6
水風呂：20秒〜1分 × 6
休憩：2〜3分 × 6
合計：6セット

一言：ジム終わりにガッツリと
この日の20〜21時はかなり混んでました

横になり生まれて初めて垂直に見上げた雨はなんだか幻想的でした

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