abooch

2023.04.30

27回目の訪問

サウナ飯

GW谷間に

今月3回目の泊まりかるまる。お昼前に入ってスタート。何時もより疲れているのか出てきてヘロヘロ。2時間の昼寝を2回もしてしまい反省。食事のタイミングが悪かったのもあるみたい。深夜のサウナに向けて休養中。

岩:11・9分(アウフ2回)
蛙:7分
蒸:6分
薪:15分

GWっても明日は仕事だ。

海鮮丼小

大を食べてみたい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,50℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃,30℃,25℃,7℃
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