abooch

2023.03.25

10回目の訪問

歩いてサウナ

雨と映画と旅行支援

仕事帰りでチネチッタのレイトを見に。時間のスキマでこちらに来ました。

サウナ室は100℃設定。入る度にロウリュをかましてヒリヒリ来る熱さに。当然のように一回で6分は持たずに短めの時間のセットを回数こなすサイクル。サ室で横になったり、壁に寄っかかったり、スクワットしたりw。最後は水30秒やととのい1分とかで慌ただしく終了。

サウナ:5・6・6・5・5・4分

週末もずっと雨の天気、また明日も川崎来るけどどうしよう。

歩いた距離 2.6km

  • サウナ温度 100℃
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