りーぬ

2021.04.18

18回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7〜9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ハマスタでベイスターズが巨人に引き分けたのを見届けて、名古屋に帰ってきた。
今日はほんとうによく歩いたし、足もパンパン。この疲れ、平日に持ち越したくないな…と思い、最後の力を振り絞ってアーバンクアへ。

まずはサウナ2セット。いつもより短めに、源泉風呂も挟みながらゆるやかに。
その後ちょっと休憩してからロウリュウへ。え、日曜の夜もこんなに混んでるんですか…ぎゅうぎゅう。
ガヤガヤ話しているグループも多くて、スタッフさんの説明もさっぱり聞き取れない。落ち着けないし飛沫も怖いしで、はじめて途中退室した。

大浴場に戻り、気を取り直してサウナもう1セット。やっぱりこちらは平和だ。外気浴→露天風呂でフィニッシュ。疲れも和らいだ気がする。

フィンランドサウナと岩盤浴も「黙浴」にしてくれないかなあ。良い施設なので万が一クラスターでも発生した日には…と心配になってしまう。(スーパー銭湯クラスターってあんまり聞かないけど)
とりあえずしばらく温活ゾーンとは距離置いて、サウナとお風呂を楽しみに行こう。

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