M Girls Coach

2021.04.15

33回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:2日ぶりのサウナは染みました!
サ室の温度、水風呂共にバッチリでした!

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0
33

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