はてはて、水曜サ活✨
練馬→豊島園は定期外の為いつも往復徒歩🚶‍♀️

今回コンディションが良く計5セット✨
珍しく全て12分以上!笑

サウナ:12分〜14分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5

平日の中では水曜日が多いような…
ボーッとしながら屋内フィンランドサウナ!

上段を全て確保して、じわじわと集中…。
19時のアロマサービスでは、メリッサフルーツの香り。初めてだったけど良い香りで癒される。

ゆっくり蒸されてからの水風呂は深さもあって最高だ!そして夜の日本庭園観ながらのリクライニングチェアでの整い。。何も言えね…。今宵は風もあまりなく、涼しく過ごせた!

庭の湯には、炭酸泉もあって身体内まで暖まれるのはとてもメリットがあり老廃物のデトックスにも良き!いつもお世話になってます!バーデゾーンのアウフグースが復活したとかの情報とあったので機会があれば水着で参戦してみようかなあ笑笑。また来ます!

歩いた距離 2km

ぶんちゃんさんの豊島園 庭の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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