地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

ぶんちゃん

2021.06.06

24回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

いやーやっぱり最高だね。。。ロッカーも37でいい出だし。1セット目なんて3分もたずに汗だくになって、4回中3回にオートロウリュ直撃！しかもその3回は檜がの上段にいたから灼熱の暑さと香りも堪能。全て10分は粘れてからの水風呂！今回は13度代をキープしててキンキンだったぜ…。

整いは覚まし湯バイブラ2回、屋外デッキチェア2回と運良く堪能出来て満足だぁ…。

4セット終わって体重計乗ったけど、先週から0.2キロしかおちてなかった…。筋トレ、ランニングも頑張って6月末までにあと3キロ減頑張る👊💪✨

ダイエット中のため、武蔵野うどん、麻婆豆腐なども食べたかったが我慢我慢😣！

また次週も来ますね！！

歩いた距離 1.5km