Saunichi

2021.01.23

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
恐らく今冬で初めての雨と思われるこの日、極寒の朝散歩と週末に急ぎの仕事を片付けた後とあってなかなか疲れてしまいましたが、いやはやスッキリしっかり整いました。
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本日の夜サウナは多くても5人程度。浴場で若い衆がやいやい言ってるのが少し聞こえてくるものの居心地は悪くない。寒い夜に露天との扉が空いているので、休憩時の身体の冷めやすさを考慮して水風呂はやや短めに。これがピタリとハマって早くも2回目後にキマりました。
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今日はサウナだけでなく、温泉もかなり良かった。寒い夜に露天風呂がいつもより高温(45℃!)とあって外気浴との往復が最高!いつもなら風が吹きつけることが多いものもの、今日はとても穏やかで少々長居しても身体が冷めない。
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もうもうと立ち込めるゆけむりに巻かれ、シトシトした雨粒を足先に気持ちよく受けながら椅子にて2度目の整いモード。最高でした…

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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