マーやん

2021.04.25

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:疲れが取れる入り方ができたー。
   緊急事態宣言で閉まるサウナ
   が多くて辛いですねー

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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